O que vi sobre administração.

  O carnaval é um período de festas e folia, mas também pode ser uma oportunidade para descansar e recarregar as energias. Se você está em busca de dicas para aproveitar o seu tempo de descanso nesse carnaval, confira algumas sugestões: 1.        Desconecte-se das redes sociais   Se você é uma pessoa que passa muito tempo nas redes sociais, o carnaval pode ser uma ótima oportunidade para se desconectar. Desative as notificações do seu celular e evite ficar checando constantemente as redes sociais. Isso pode ajudá-lo a se concentrar mais no momento presente e aproveitar melhor o tempo de descanso. 2.        Faça atividades físicas Praticar atividades físicas pode ajudá-lo a relaxar e aliviar o estresse. Além disso, é uma ótima maneira de manter o corpo saudável e em forma. Caminhar, correr, nadar ou fazer yoga são algumas opções de atividades que podem ajudá-lo a aproveitar o tempo de descanso de maneira saudável e agradável. 3.        Leia um livro   Ler um livro é uma ótim