Lidar com os sentimentos faz parte das experiências de qualquer ser humano, seja na infância, adolescência, vida adulta ou na velhice. Esses sentimentos estão sempre presentes, seja no âmbito pessoal ou profissional. Por incrível que pareça, na fase adulta, onde a carga de emoções vividas podem ser mais entendidas e assimiladas, há um grande peso. Torna-se muitas vezes impossível lidar com pressões, julgamentos, tempo, regras, aceitação e tudo mais gerado no ambiente de trabalho. Aceitar que somos diferentes uns dos outros, e que as emoções são individualmente sentidas por cada indivíduo e no seu determinado tempo, pode gerar uma melhor compreensão e bem estar. Esse momento de reflexão é uma excelente oportunidade de evoluir como pessoa. Ao notar que as pessoas possuem seu próprio controle de emoções podemos contribuir para melhorar as relações dentro das organizações. Um gestor que consegue entender as motivações de sua equipe agrega valor para o alcance dos propósito
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