Sabe aqueles dias em que parece tudo
parado sem graça e a preguiça não te ajuda?
Então, é comum que vez ou outra
estejamos sem vontade de produzir, as vezes ou outra parece que o tempo não
passa e tudo parece ficar um tédio. É nesse exato momento que você pode tomar
algumas atitudes.
Tome um cafezinho
As vezes você não percebe, mas seu corpo
senti toda a pressão do dia a dia, e o cansaço pode ser confundido com indisposição.
O seu corpo precisa sai da inércia, se você trabalha constantemente sentado ou
em pé, é saudável uma pequena caminhada para equilibrar a circulação do sangue
no corpo, da mesma forma que trabalhar em pé ou andando constantemente exige um
pouco de repouso.
Assim, saia do seu local de trabalho e
aproveite o pequeno intervalo para tomar um cafezinho e ter uma conversa rápida
com amigos.
Resolva algo para um amigo
Se sentir útil faz um bem danado para o
ego. Aproxime-se dos amigos e ofereça ajuda. Não há nada mais legal que ajudar e
receber um muito obrigado. Embora não seja sempre possível, esforce-se sempre
que possível para ajudar.
Se você trabalhar externo, pergunte se
alguém precisa de algo de fora, faça essa gentileza de trazer algo pago para
alguém que não pode se ausentar do campo de trabalho. Se é interno, as vezes
levar um copo d’água com remédio para o colega que não esta bem é muito gentil
e ele se sentirá grato em retribuir.
Faça algo diferente
Faça as coisas de jeito diferente. Todo dia
há coisas feitas de modo involuntário, no trabalho não é diferente. Receber e
enviar arquivos, redigir documentos ou preenche-los, separar papéis ou conferir
pilhas de relatórios. Isso cansa muito a mente, a repetição faz com que outras
partes do corpo não trabalhe, pense nisso e faça de jeito diferente.
Por esses motivos algumas empresas
adotam rodízios para algumas atividades. Os colaboradores alternam-se em suas
atividades, procurando minimizar o cansaço manifestado, as vezes confundido com
falta de vontade ou preguiça.
Arrume seu local de trabalho
Todos dia a rotina se repete, você chega
senta e pronto, enfia a cara no trabalho e pronto, de repente uma bagunça sem
fim na mesa de trabalho. Por várias vezes me vi nessa situação.
As vezes a bagunça não chega a ser
tanta, mas a mesa deve ser limpa, tudo deve ser retirado para que realmente se
limpe, as gavetas principalmente, sempre ficam lotadas de coisas e espalhadas.
Quando tudo está limpo fica tranquilo o trabalho, além de passar um há mais
profissional e organizado
Faça um checklist de suas atividades
As vezes temos tantas atividades que
reina a dúvida. Afinal, qual delas é a mais importante? A mente não sabe por onde
começar e você termina tendo a tendência de ficar inerte, por pensar no muito e
no quanto vai demorar tudo aquilo. Pode até se sentir culpado, será que sou o único
a agir dessa forma?
Para solucionar esse pequeno problema,
faça a lista das principais atividades, quando se divide as atividades em
pequenas parcelas ficamos felizes e contentes ao ver cada pequena parte do
muito sendo realizada e de repente tudo está finalizado, de forma tranquila e sutil.
Em alguns casos, apenas fazer, em vez de
pensar no longo processo que envolve o trabalho, já é o suficiente para ter uma
grande motivação no trabalho.
E então, dá para ficar mais motivado?
Comece agora mesmo.
Comentários
Postar um comentário